横須賀市を知る講座

オヤジの簡単ヘルシー定食

初心者向け料理教室

１食480kcalのヘルシーだけれど栄養バランスのとれる定食を作って食べて

食材の活用法も学びます

「男子厨房に入らず」は昔のこと。今や男性も料理教室に通う時代。

ひとり暮らしでいつも弁当や総菜だから健康が気になってきた。

普段はパートナーが準備しているけれど、家にいる時間が長くなったから１食くらい作ってみようかな？

でも作り方も食材もどうすればいいかわからないし、料理教室は女性が多いかもしれないし、

自分だけできなかったら嫌だな…

そんな方が対象の、料理初心者の男性に限定した教室です

使用する野菜は よこすか野菜!!

切る・量る・ゆでる・炒める・煮る・盛り付けるなどの料理の基本から、

食材を余らせることなく使い切る保存方法も覚えられます。